Spazio Arti Naturali è sede della Branch “Original Internal Power Tai Chi Association”
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Pancafit

Individuali su appuntamento

Questa metodologia sfrutta il principio della ginnastica decompensata: lavora dunque sul rilassamento muscolare globale e sull’allungamento di quelle aree dove il sistema-corpo è accorciato. Le zone di retrazione, ovvero dove il tessuto connettivo ha fissato i muscoli in posizione di contrazione non reversibile spontaneamente, non creano problemi solo al segmento corporeo direttamente interessato, ma instaurano reazioni a catena che portano, attraverso compensi strutturali, ad una condizione di squilibrio generale. Persone con dolori muscolari o articolari, disequilibri posturali, tensioni difficili da rilassare, possono trovare nel terapista un aiuto ad individuarne la causa, attraverso un esame posturale ed un’accurata anamnesi. Partendo poi da un rilassamento globale e dalla posizione di allungamento della catena posteriore data dalla posizione sulla panca, si va a lavorare sulle cause dello squilibrio attraverso esercizi di allungamento e, a volte, manovre di massaggio eseguite dal terapista.

Pancafit o Back School : prenota la tua visita con l’esperto in postura e patologie della colonna e lui ti dirà cosa è più indicato per te

Luca Zanetti

 Laurea in “Scienze Motorie e dello Sport “  (Università Cattolica di Milano) con brevetti di

1.       “Tecniche Complementari Sportive”

2.       “Teoria e Pianificazione del Carico e Fitness”

3.       “Allenatore FIPAV” Pallavolo

·         Diploma MCB – Massoterapia e Idroterapia/Idrokinesiterapia (Istituto Synapsy – Bergamo)

·         Diploma di II livello – Docente di Metodo Back-School  (sedi Back-School di Cusano Milanino (I Livello) e Assisi (II Livello));

·         Diploma di IV livello “Tecnico di Riequilibrio Posturale con approccio globale – Metodo Raggi con Pancafit” (Posturalmed Milano);

·         Certificato di II livello Kinesio Taping (KTA- Kinesio Taping Association International)